Substantiv i bestemt form, entall.
Benøvelsen var veldig anstrengende.
Substantiv
Grunnform: benøvelse
Benøvelsen var veldig anstrengende.
Benøvelsene var veldig effektive.
Jeg gjorde en benøvelse for å varme opp.
Jeg gjorde flere benøvelser for å forbedre teknikken.