Verb i grunnform.
Jeg må frotte ryggen min etter å ha løftet tungt.
Verb
Grunnform: frotte
Jeg frotter ryggen min hver morgen.
Jeg frottet ryggen min etter trening i går.
Jeg har frottet ryggen min etter hver trening denne uken.
Jeg må frotte ryggen min etter å ha løftet tungt.