Substantiv i bestemt form, entall.
Matplanen min er full av sunne måltider.
Substantiv
Grunnform: matplan
Jeg har en matplan for hele uken.
Jeg har laget flere matplaner for å variere kosten.
Matplanen min er full av sunne måltider.
Matplanene mine er alltid full av nye og spennende oppskrifter.