![En person som gjør stretchingøvelser, med en subtil bakgrunn av en løpebane eller en sportsbane.](/img/342933/342933_339349_352x198.webp)
oppvarmingsteknikker
Substantiv i ubestemt form, flertall.
Det finnes mange oppvarmingsteknikker for løping.
Substantiv
Grunnform: oppvarmingsteknikk
- Oppvarmingsteknikk er en teknikk som brukes for å forberede kroppen på fysisk aktivitet. Det innebærer å gjøre øvelser som øker blodstrømmen og temperaturen i musklene, for å redusere risikoen for skader og forbedre prestasjonen.
Det finnes mange oppvarmingsteknikker for løping.
Hun er ekspert i oppvarmingsteknikk.
Oppvarmingsteknikken er viktig for idrettsutøvere.
Oppvarmingsteknikkene varierer fra person til person.
Synonymer til oppvarmingsteknikkAntonymer til oppvarmingsteknikkRelaterte til oppvarmingsteknikkPå andre språk