Substantiv i ubestemt form, entall.
Jeg trenger en treningplan for å nå mine mål.
Substantiv
Grunnform: treningplan
Det finnes mange forskjellige treningplaner for sykling.
Jeg har laget flere treningplanene for løping.
Jeg trenger en treningplan for å nå mine mål.
Treningplanen min er veldig hard.